現代人的壓力很大，各種煩心事纏身，加上對手機的重度依賴，許多人在即將入睡之際，卻不論怎麼翻身都難以入眠，經常導致失眠現象，早起便會精神不濟，影響工作。根據國外研究顯示，睡眠不足或睡眠品質差，都會增加心血管疾病發生的機率，甚至可能提高死亡率。一夜好眠幾乎是所有現代人的訴求，因此對房間的布局設計，也越來越重視，其中影響睡眠最深的就是床頭櫃的風水。要知道好的風水可以幫助主人提升運勢，床頭櫃更應該重視，畢竟他深刻地影響著睡眠，也將會是影響一天的關鍵，接下來就向各位介紹床頭櫃風水的各種禁忌。 床與床頭櫃 首先談到床在房間中的擺放位置以及床與床頭櫃之間的關係，讓大家避免NG設計，或是在裝潢時提醒設計師。【床頭對窗】根據風水學的理論，若床頭沒有實在的靠在牆上而是懸空或靠窗，易產生煞氣，且床頭的窗容易將光線照在臉上，噪音、風切聲，都會打擾睡眠，所謂「明廳暗房」公共區域可以採光大放送，但是房間若採光太好，建議可以用遮光效果佳的窗簾，或是用遮光板把窗戶遮住，需要時再打開就行。【床尾對鏡子】起床時可不想被嚇到吧！由於鏡子會反射，易造成驚嚇，因此忌諱將鏡子直接對著床照，畢竟你不會想半夜起來上廁所的時候被自己的睡顏嚇到吧！因此鏡子建議不要對床，可以放在衣櫃裡，或是對著牆放，有需要再翻開來照。【床頭櫃兩邊不對襯】首先建議床頭櫃的高度要盡量高於床，這樣可以帶來安全感，另外也建議床頭櫃不可兩邊不一，要達到一個平衡，不論大小或高度，都要一致，這樣有助於提高睡眠，也能讓夫妻感情更和睦。【床頭上壓梁】壓梁是最基礎的風水知識，如果床上方有壓梁的情形，容易讓人有莫名的壓力，會造成壓迫感使精神不佳，因此如若上方有梁，建議可以使用裝潢的方式，將梁柱隱形化，例如利用收納櫃等，可以增加機能性又能化解風水。【浮誇床頭板、強烈光源】有些人偏偏不按牌理出牌，喜歡將床頭板搞得花哩胡哨的，但房間是用來睡覺，不是欣賞藝術，因此建議床頭板簡單就好，且也要避免裝設光源過量的燈以及直接照明，可以用間接照明的方式或檯燈改善。床與床頭櫃擺放物品禁忌 【床頭掛相片】你應該不想總覺得有人盯著你吧！雖然夫妻房掛結婚照是種浪漫，但千萬不要掛張大大的相片在床頭牆上，或是床尾牆上，因為你會總覺得有人盯著你看，即便那人是你自己，但相片總歸是相片，還是會覺得哪裡怪怪的，就像蒙娜麗莎不論你站在哪個角度，都會看著你一樣。你會產生莫名的壓力，造成睡眠品質降低。【擺上古董、字畫】那些富有感情之物，有些出自名家之手，有些年代久遠，你怎麼知道曾經的擁有者富含了多少的情感在物品當中，或許這些物品早已寄託了不少思念的能量或是怨念也不一定，因此建議不要將這些物品，放置於床頭或床頭櫃，容易影響屋主本身的氣場。【又高又重的東西】要知道台灣可是地震島國，你放過高的東西在床頭或床頭櫃上，會比較容易倒塌，對人會產生壓力，就像是房屋不應買在高壓電塔附近是一個道理，因此又高又重的東西不宜擺放，小心運氣可能會變差喔！【手機、3C產品】這應該已經算是常識了，畢竟現代的通病就是太依賴這些電子產品，且大多數人認為手機具有輻射，或是整晚充電會有短路危險，萬一突然起火，或是晚上碰到會觸電等等的，會對身體造成危害的。另外手機也會對人產生誘惑，會不斷吸引你去刷手機，結果就造成了容易失眠的情況。【喜歡的書】不論是小說、漫畫、雜誌，建議不要將喜歡的讀物放在床頭櫃上，你會忍不住去翻閱，造成太晚睡或失眠的情形，所以盡量不要放可以看，並且會影響心情的東西。【真花、真綠植擺設】綠色植物在晚上不會製造氧氣，而是二氧化碳，所以床頭櫃就別放綠植了，除非是假的、塑膠的，或是乾燥花草，不然人家睡覺都要吸氧，你吸二氧化碳……。另外若是擺放真花，有可能會因為花的香氣影響睡眠，容易造成刺激，雖然只是些微的刺激，卻還是會有造成睡眠困難的問題。床頭櫃風水不佳…